Где научиться танцевать восточные танцы

Как проходит занятие восточным танцем?

Польза восточного танца.

Как записать на занятия по восточному танцу?

Что надеть на занятия?

Давайте сначала разберемся, что такое танец живота или восточный танец. Танец живота известен с древних времен. Родиной восточного танца считается Египет. Изначально танец живота считался ритуальным танцем. Его также танцевали, чтобы подготовить женский организм к родам. В дальнейшем танец живота приобрел популярность во всем мире. Танцовщицы стали шить себе красивые сценические костюмы.

Как проходит занятие восточным танцем?

Занятие как правило состоит из разминки, разучивания базовых движений, небольших танцевальных связок и растяжки в конце занятия.

Группы для продолжающих по восточным танцам обычно занимаются по усложненной программе и разучивают полноценный танец.

Польза восточного танца.

Танец живота помогает исправить осанку, избавиться от болей в спине и шее. Занятия танцем живота приводят к перераспределению жира в нашем теле. Именно благодаря этому девушек, которые занимаются восточным танцем видно сразу по фигуре, напоминающей песочные часы. Если вы хотите сделать талию узкой и округлить бедра, то занятия танцем живота однозначно вам в этом помогут.

Кроме всего вышеперечисленного, занятия танцем живота помогают расслабиться, снять стресс и напряжение после тяжелого трудового дня. Красивая восточная музыка и плавные движения помогут забыть на час о проблемах.

Как записать на занятия по восточному танцу?

Для начала нужно выбрать школу восточного танца или студию танца живота. Затем нужно определиться с преподавателем, к которому вы хотите записаться на бесплатное пробное занятие. В Минске достаточно много специализированных школ и студий восточного танца. Обычные школы танца также как правило предлагают занятия восточным танцем.

Что надеть на занятия?

На занятия танцем живота можно надеть спортивную одежду, можно приобрести специальный пояс с монетками. На ноги можно надевать носки или балетки. Многие танцовщицы предпочитают заниматься босиком.

Не откладывайте поход в школу танца на завтра. Выбирайте студию танца живота, записывайтесь на занятие, покупайте абонемент и становитесь прекраснее с каждым занятием!